Den här boken är resultatet av en resa som började år 2000 med en utmanande fråga som förändrade allt:
 
”Vem är det egentligen som bestämmer i ditt liv
 – är det du, eller är det ditt ego? 
Du har ett ego, stort som en grizzlybjörn!”
 
Sedan dess har jag studerat vad egot faktiskt är och vilken funktion det fyller i mitt och våra liv. År 2016 fördjupades min resa ytterligare när jag började studera alternativmedicin, vilket gav mig nya verktyg att förstå kopplingen mellan sinnet, kroppen och organen.
 
Det du håller i din hand är mer än bara en berättelse; det är ett ärligt och avskalat samtal med mitt eget ego. Jag har tvingat det att kliva fram i ljuset för att förstå hur det påverkar allt jag upplever. Genom skrivandet har jag borrat i de svåraste frågorna: Varför drabbar vissa sjukdomar oss? Vem skapar dem, och varför?
Är det egot som manifesterar sin rädsla och sitt kontrollbehov i min kropp?
 
Genom denna process har jag slutat fly och istället börjat rannsaka egots roll i mitt välmående. Det har varit en smärtsam men nödvändig väg för att förstå vem som egentligen håller i taktpinnen. Jag har sökt svaren på de bakomliggande orsakerna till mina egna hälsoutmaningar, som diabetes och njurcancer, och genom det funnit ett sammanhang som gett mig frid.